늦어도 괜찮아, 다시 시작할 수 있으니까

마흔아홉, 평범한 세관원이 전업 화가가 되다 늦었지만 온몸으로 시작한 삶이 길이 된다

불안을 피하지 않고 마주한 심리학자의 기록 나를 방해하는 감정을 이해하고 다루는 법

관계에 휘둘리지 않고 중심을 지키는 법 덜 피곤하게, 더 단단하게 살아가는 자기 돌봄의 지혜

남의 시선 대신, 자기 삶에 집중하는 어른의 태도 노년에 이르러도 나답게 살아가는 법에 대하여

사회가 정해준 노년이 아닌, 나로 사는 노년의 이야기 나이 들어간다는 것의 의미를 다시 생각하게 만드는 책