마키타 젠지 지음|문예춘추사 펴냄
1. 주말 오후에 가볍게 읽기 좋은 분량이에요.
우리도 모르는 사이 뇌가 당질에 침범당해 ‘중독’되는 것이 얼마나 위험한 일인지를 과학적으로 설명하는 책이다. 저자는 의사로서의 경험을 통해 당질 중독이야말로 만병의 근원임을 확실하게 알려준다.
도서 DB 제공: 알라딘
당질 중독 (올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋)의 내용 요약
'건강정보' 책인 《당질 중독 (올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋)》는...
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