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라파엘 산탄드루

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스페인 인지심리 치료학의 권위자로 첫 책인 《마음의 함정(EL ARTE DENO AMARGARSE LA VIDA)》은 스페인 내에서 20만 부 이상 판매된 베스트셀러가 되었다. 이 책에서 저자는 부정적인 사고를 벗어나는 단계적 처방을 말하고 있는데, 아주 분명하고도 구체적인 방법을 제시하면서 우리의 심리, 사고방식, 인간관계를 바꾸고 부정적인 감정과 생각을 벗어나게끔 만든다. 저자는 스페인의 심리 전문 잡지의 편집장을 맡기도 했다.

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작가의 책

나를 비참하게 만들지 않는 기술 (쉽게 상처받고 괴로워하는 사람들을 위한)

나를 비참하게 만들지 않는 기술 (쉽게 상처받고 괴로워하는 사람들을 위한)

라파엘 산탄드루 지음

생각의날개 펴냄

마음의 함정 (나를 비참하게 만드는 부정적인 생각에서 벗어나는 법)

마음의 함정 (나를 비참하게 만드는 부정적인 생각에서 벗어나는 법)

라파엘 산탄드루 지음

생각의날개 펴냄