디톡스가 필요할 때
디톡스가 필요할 때
내부 독소를 배출해 몸속 환경을 건강하게 바꾸는 일상생활 속 디톡스 습관 쌓기 4주 플랜 세우기
디톡스 다이어트 (내 몸이 건강해지는 4주 플랜)
신성호 지음 · 위닝북스 펴냄
값비싼 약이나 병원 치료에 의존하기보다 몸과 마음의 근본적 치유를 추구하는 독소 배출법
약보다 디톡스 (병원 치료가 전부는 아니다!)
조윤정 지음 · 모아북스 펴냄
디톡스를 통해 뱃살을 줄이고 내장지방을 관리해 ‘인생 다이어트’를 경험한 한 직장인의 건강 실천법
뱃속만 비워도 인생 다이어트 (후회 없는 다이어트를 위한 마인드 워밍업)
김진오 지음 · 상상+모색 펴냄
독한 약물을 피하고 음식과 영양에 집중하여 각종 질병과 통증을 예방하는 ‘해독 푸드’ 디톡스
밥상머리 디톡스 (100년 건강수명을 위한 해독 푸드)
윤승일 지음 · 푸른솔 펴냄
일정 기간 식사 대신 주스를 마시며 영양을 챙기는 상큼한 디톡스 식이요법 ‘주스 클렌즈’ 레시피
주스 클렌즈 (마시는 단식 ★ 맛있는 디톡스 ★ 건강한 다이어트)
전주리 지음 · 중앙books(중앙북스) 펴냄
