고민 숏컷의 기술 (예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법)
함께 읽는 사람들
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분량보통인 책
장르성공
출간일2025-04-09
페이지288쪽
10%18,800원
16,920원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
상세 정보
예민한 사람들이 인생의 너무 많은 시간을 ‘고민’에 쏟지 않도록 그 시간을 단축하는 방법을 《고민 숏컷의 기술》에 담았다. 실제로 효과를 본 실용적 방법과 함께, 예민함을 지혜롭게 다루는 법을 따뜻한 시선으로 전하는 책이다.
도서 DB 제공: 알라딘
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