

요약
독서 가이드1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
'살빼기'를 다시 한번 생각해 볼 수 있도록 다이어트를 둘러싼 온갖 통념을 조목조목 짚어 내는 책. 지은이는 비만 연구가 활발한 미국의 3개 대학교 연구진이 주관하는 2년간의 다이어트 비교 실험을 바로 곁에서 참관하며 실험 참가자들을 인터뷰했다. 그리하여 다이어트 경험자라면 숱하게 느껴 보았을 주변의 따가운 시선은 물론이고 스스로에 대한 비난의 메커니즘까지도 생생하게 잡아 낼 수 있었다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약사상 최고의 다이어트 (왜 모든 다이어트는 실패하는가?)의 내용 요약
'다이어트' 책인 《사상 최고의 다이어트 (왜 모든 다이어트는 실패하는가?)》는...