최명기|놀(다산북스)

불안할 때, 답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 고민이 있을 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
2. 한 번 자리에 앉아 끝까지 읽어내려가기 좋은 분량이에요.


항상 마음이 콩밭에 가 있어 고민인 어른들을 위한 책. 정신과 전문의인 저자가 산만하고 어수선하던 어린 시절 자신의 경험을 바탕 으로 나 자신을 온전히 이해하고 받아들이는 방법에 대해 말하는 에세이다.
도서 DB 제공: 알라딘
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요약우리는 살아가면서 수많은 선택의 기로에 놓입니다. 때로는 내가 가고 싶은 길을 선택하지만, 때로는 타인의 시선이나 사회적인 기준 때문에 원치 않는 길을 걷기도 합니다. 정신과 전문의인 저자 최명기는 《마음이 콩밭에 가 있습니다》를 통해, 지금 당장 눈앞의 일에 집중하지 못하고 어딘가 다른 곳을 꿈꾸며 괴로워하는 현대인들의 심리를 세밀하게 파헤칩니다. 🧠
책은 크게 현대인이 겪는 다양한 심리적 증상과 그 원인을 분석하고, 이를 어떻게 다독이며 나아가야 할지 방향을 제시합니다. 저자는
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