잠의 즐거움 (6시간 수면에 감춰진 놀라운 힘)
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분량보통인 책
장르기타
출간일2006-09-11
페이지295쪽
10%11,000원
9,900원분량보통인 책
장르기타
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장르기타
출간일2006-09-11
페이지295쪽
요약
독서 가이드
1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
상세 정보
진정한 잠의 즐거움과 중요성을 사례별로 자세하게 알려주는 책이다. 일주일 내내 야근을 하고, 술에 찌들어 살다가도 단 하루 편안하게 잠을 자는 것으로 모든 것이 해결될 수 있다고 믿는 현대인들에게 그것만으로는 결코 자신의 피곤함을 해소할 수 없을 것임을 주지시키고, '쾌快'를 그 해결책으로 제시한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
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