
요약
독서 가이드1. 출퇴근길이나 이동 중에 틈틈이 읽기 좋은 분량이에요.
우리가 늘 먹는 한식밥상의 중요성을 강조하고, 한국사람의 몸에 맞는 식단을 차리는 법을 한식전문가가 알려준다. 음식 궁합을 맞춘 4주 식단 상차림, 제철 채소로 만든 반찬, 기운나는 해물요리 등의 요리법을 사진과 함께 실었다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약한식 장수 밥상 (한국 음식은 건강하다)의 내용 요약
'건강요리' 책인 《한식 장수 밥상 (한국 음식은 건강하다)》는...