잊고 사는 것의 홀가분 (나를 가볍게 해주는 1분 망각 긍정 심리학)
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분량얇은 책
장르마음 다스리기
출간일2017-11-01
페이지184쪽
10%14,500원
13,050원분량얇은 책
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출간일2017-11-01
페이지184쪽
요약
독서 가이드
1. 기분 전환이 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
2. 한 번 자리에 앉아 끝까지 읽어내려가기 좋은 분량이에요.
상세 정보
1분 만에 짜증을 털어내는 새롭고 시크한 감정청소법. 괜찮다'는 힐링과 다독임을 넘어, 지금 우리에게 필요한 삶의 방식은 '망각'이다. 과거에 발목 잡혀 나아가지도 돌아가지도 못 하는 삶 대신 제대로 잊는 방식을 터득함으로써 가볍고 심플한 삶을 사는 법으로 안내한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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