대안스님 지음|랜덤하우스코리아 펴냄
1. 주말 오후에 가볍게 읽기 좋은 분량이에요.
일반인의 관심도에 비해 그동안 소개된 바가 적었던 사찰음식을 다룬 책이다. 우리가 음식을 대할 때 가져야 하는 자세, 전통 사찰음식의 기원과 의의, 다이어트 사찰음식의 효능과 쓰임새, 만드는 법 등을 수록하고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
마음의 살까지 빼주는 사찰음식 다이어트의 내용 요약
'건강요리' 책인 《마음의 살까지 빼주는 사찰음식 다이어트》는...
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