받아들임: 지금 이 순간 있는 그대로 (자책과 후회없이 나를 사랑하는 법)

작가

타라 브랙

(지은이)

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김정호

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김선주

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상세 정보

틱낫한 스님과 혜민 스님이 추천한 ‘나를 사랑하는 법’. “나는 정말 쓸모없는 인간이야!” “나는 정말 사랑받고 있을까?” 일이 실패로 돌아갔거나 외로움이 밀려들 때 우리는 흔히 이런 생각에 빠져든다. 이런 자책과 의심을 붓다는 “두 번째 화살”이라 부르며, 이 화살을 맞지 않는 것이 행복하게 사는 길이라 했다.

도서 DB 제공: 알라딘