내 마음도 모르면서 (알아가는 것만으로도 고마운 내 감정들의 이야기)

내 마음도 모르면서 (알아가는 것만으로도 고마운 내 감정들의 이야기) 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 감정을 마주합니다. 기쁨이나 설렘처럼 반가운 감정도 있지만, 때로는 불쑥 찾아오는 불안, 우울, 열등감, 그리고 이유 모를 무기력함에 스스로 당황하기도 합니다. 설레다 작가의 저서 『내 마음도 모르면서』는 바로 이러한 ‘내 마음인데도 도무지 알 수 없는’ 복잡한 감정들을 따뜻한 시선으로 어루만져 주는 에세이입니다. 🎨

이 책은 단순히 감정을 억누르거나 긍정적인 생각만을 강요하지 않습니다. 대신, 우리 마음속에서 소용