나를 바꾼 기록 생활

나를 바꾼 기록 생활 내용 요약

나를 바꾼 기록 생활은 한국 수필가 신미경의 에세이로, 2021년 2월 5일 뜻밖 출판사에서 출간되었다(ISBN: 9791190473552). 약 256쪽 분량의 이 책은 뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어와 혼자의 가정식에 이어 신미경의 미니멀리즘 시리즈 세 번째 작품으로, 기록을 통해 무기력한 일상을 변화시키고 삶을 단정히 정리하는 실천법을 담는다. 신미경은 과로와 건강 악화로 삶의 바닥을 경험한 후, 기록을 통해 루틴과 자존감을 회복한 이야기를 솔직히 풀어낸다. 예스24는