

요약
독서 가이드1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
인간의 마음과 감정 그리고 삶의 조건에 대해 오랜 시간 궁리하고 들여다보고 탐색해온 정신과 의사의 우리 마음에 대한 보고서이자 속 깊은 자신의 이야기를 담은 일종의 고백이다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약정신건강의학과 전문의인 저자 김건종은 이 책을 통해 인간의 마음속에 자리 잡은 여섯 가지의 강렬한 감정과 상태를 의학적, 인문학적 시각으로 깊이 있게 탐구합니다. 저자는 우리가 흔히 병적이거나 부정적이라고 치부하는 감정들을 단순히 제거해야 할 대상으로 보지 않습니다. 대신, 그 안에는 인간이 생존하고 자신을 지키기 위한 나름의 치열한 사투가 담겨 있음을 역설합니다. 🥀
첫 번째로 다루는 ‘우울’은 마음이 보내는 휴식 신호이자