

요약
독서 가이드1. 출퇴근길이나 이동 중에 틈틈이 읽기 좋은 분량이에요.
자연요리 전문가 이양지의 책. 이 책은 우리가 늘 먹는 식재료에는 자연이 담겨져 있고, 그 안에 모든 병을 예방할 수 있는 영양소 들에 대해 다루고 있으며, 일상의 식탁에서 늘 먹는 쉬운 식재료로 면역력을 높이는 레시피에 대해서 집중적으로 소개하고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약면역력 높이는 밥상의 비결 (외부 바이러스로부터 우리 가족을 지키는)의 내용 요약
'건강요리' 책인 《면역력 높이는 밥상의 비결 (외부 바이러스로부터 우리 가족을 지키는)》는...