기분이 태도가 되지 않게 (기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업)

기분이 태도가 되지 않게 (기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업) 내용 요약

《기분이 태도가 되지 않게: 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업》(ISBN: 9788901243658)은 중국의 대표적 심리 상담 플랫폼 레몬심리가 2020년 6월 갤리온을 통해 박영란 번역으로 출간한 심리학 자기계발서다. 500만 명 이상이 찾은 레몬심리의 상담 사례를 바탕으로, 감정에 휘둘려 관계와 삶에서 손해를 보는 이들에게 “감정의 주인이 되는 법”을 제시한다. 이 책은 기분이 태도로 드러나 오해와 갈등을