
요약
독서 가이드1. 외로울 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
2. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.

요약『내면아이의 상처 치유하기』는 심리학자 마거릿 폴이 내면의 상처를 치유하고 행복한 삶을 살기 위한 실질적인 방법을 제시한 책이다. 📘 이 책의 핵심은 "내면아이"라는 개념으로, 이는 우리 인격에서 가장 약하고 상처받기 쉬운 부분, 즉 감정을 우선시하는 직감적 본능을 뜻한다. 저자는 내면아이를 어린 시절의 상처와 연결 짓기보다는, 우리가 태어날 때부터 가진 순수한 감정의 자아로 본다. 이 내면아이가 상처받아 방치되면 외로움, 불안, 인간관계의 어려움 같