나한테 왜 그래요? (관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술)

나한테 왜 그래요? (관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술) 내용 요약 🤝

*나한테 왜 그래요? (관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술)*은 일본의 심리상담가 고코로야 진노스케가 쓴 심리학 에세이로, 유노북스에서 2018년에 김윤수 번역으로 출간되었다. 저자는 30년간 상담 경험을 바탕으로, 인간관계에서 오는 갈등과 상처를 이해하고 해결하는 실질적인 심리 기술을 제시한다. 이 책은 “나한테 왜 그래요?”라는 일상적 질문에서 시작해, 타인의 말과 행동에 상처받는 이유와 이를 극복하는 방법을 심리학적 관점에서 풀어낸다. 고코