분량얇은 책
장르다이어트
출간일2021-03-25
페이지130쪽
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11,700원분량얇은 책
장르다이어트
출간일2021-03-25
페이지130쪽
요약
독서 가이드
1. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
2. 출퇴근길이나 이동 중에 틈틈이 읽기 좋은 분량이에요.
상세 정보
《나의 첫 다이어트 근육 홈트》가 ‘자세 홈트’로 새롭게 돌아왔다. 쉽게 살찌거나 유독 살쪄 보이는 부위를 집중적으로 공략하는 ‘부위별 다이어트 자세 홈트’를 소개한다. 전작에 이어 숨쉬기 운동밖에 모르는 집순이도 쉽게 따라할 수 있는 효과 만점 근육 운동으로 구성했다.
도서 DB 제공: 알라딘
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