내 마음을 만지다 (이봉희 교수의 문학치유 카페)

이봉희 지음|생각속의집 펴냄

내 마음을 만지다 (이봉희 교수의 문학치유 카페)

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분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2011-11-22
페이지294쪽
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상세 정보

국내 유일의 미국공인문학치료사가 전하는 건강한 마음의 기술. 영어로 감정(emotion)은 ‘흐르다’는 뜻의 라틴어에서 그 어원을 찾는다. 저자는 우리의 감정이란 옳고 나쁜 것 이전에 하나의 흐르는 에너지일 뿐이므로 무조건 억압할 게 아니라 안전하고 건강한 방법으로 해소시켜야 한다고 말한다. 그 감정의 출구로서 좋은 시를 읽고 저널(일기) 쓰기를 제안한다.

도서 DB 제공: 알라딘

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