달라이 라마의 행복론

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이럴 때 추천!

에너지가 방전됐을 때, 동기부여가 필요할 때 읽으면 좋아요.

분량보통인 책
장르불교
출간일2001-11-10
페이지352쪽
10%17,800원
16,020원
Flybook AIFLYBOOK AI요약

books독서 가이드

1. 에너지가 방전됐을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.

2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.

상세 정보

명상과 예화, 불교와 심리학의 만남을 통하여 우리가 매일 겪다시피 하는 우울, 걱정, 분노, 질투 또는 기분 나쁜 감정 등등을 어떻게 다스리는가를 보여준다. 인간관계, 건강, 가정, 직업 등을 이야기하면서 어떻게 인생의 난관을 헤쳐나가면서도 내적인 깊은 평안함을 간직할 수 있는지 알려준 것.

도서 DB 제공: 알라딘

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