혼자일 땐 외로운, 함께일 땐 불안한 (흔들림 없이, 두려움 없이, 상처 없이, 더 단단한 사람이 되기 위한 관계 수업)

혼자일 땐 외로운, 함께일 땐 불안한 (흔들림 없이, 두려움 없이, 상처 없이, 더 단단한 사람이 되기 위한 관계 수업) 내용 요약

이인의 혼자일 땐 외로운, 함께일 땐 불안한은 인간관계에서 흔히 느끼는 외로움과 불안을 다루며, 더 건강하고 단단한 관계를 맺는 방법을 제시하는 심리 치유 에세이다. 📖 저자는 15년간 심리상담가로 활동하며 수많은 내담자의 이야기를 듣고, 그 경험을 바탕으로 관계 속에서 흔들리는 마음을 다스리는 실질적인 지침을 담았다. 책은 혼자 있을 때의 고독과 함께 있을 때의 불편함이라는 상반된 감정