

요약
독서 가이드1. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
처음부터 완벽하게 디지털 기기로부터 해방될 수는 없지만, 자신의 생활방식, 디지털 의존도를 파악하고 이 책에서 제시하는 9단계의 디지털 디톡스를 실시하면, 새로운 생활태도를 갖게 된다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약디지털 디톡스 :디지털 세상에서 벗어나 집중력을 회복하는 방법 의 내용 요약
'창의적사고/두뇌계발' 책인 《디지털 디톡스 :디지털 세상에서 벗어나 집중력을 회복하는 방법 》는...