함께 읽는 사람들
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분량보통인 책
장르허리/디스크/척추/통증
출간일2015-12-31
페이지340쪽
10%17,500원
15,750원분량보통인 책
장르허리/디스크/척추/통증
출간일2015-12-31
페이지340쪽
10%17,500원
15,750원분량보통인 책
장르허리/디스크/척추/통증
출간일2015-12-31
페이지340쪽
요약
독서 가이드
1. 에너지가 방전됐을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
상세 정보
허리에 좋은 자세, 좋은 운동을 알고 매일 한다면 요통에 빠지지 않고 허리를 100년 동안 건강하게 쓸 수 있다. 백년 허리 프로그램, 맥켄지 운동의 전도사, 정선근 서울대 의대 교수가 제안하는 요통과 디스크 치료의 새로운 패러다임.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
오늘 독서,
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