

요약
독서 가이드1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
붓다의 사고법을 통해 잡념의 존재를 깨닫고, 내려놓고, 바로잡는 법을 가르쳐 준다. 결코 평탄치 않았던 저자 자신의 삶과 상담해 왔던 여러 사람들의 사례를 짚어 주며 ‘당신도 잡념 속에서 빠져나올 수 있다’고 말해 준다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약사실, 괜찮아지는 법을 알고 있습니다의 내용 요약
'마음 다스리기' 책인 《사실, 괜찮아지는 법을 알고 있습니다》는...