마음의 상처와 마주한 나에게 (피하고 싶지만 마주해야 하는,상처 셀프 치료 심리학)

롤프 젤린 지음|나무생각 펴냄

마음의 상처와 마주한 나에게 (피하고 싶지만 마주해야 하는,상처 셀프 치료 심리학)

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분량보통인 책
장르심리치료
출간일2019-03-12
페이지328쪽
10%14,800원
13,320원
Flybook AIFLYBOOK AI요약

books독서 가이드

1. 이 책의 키워드는 (#고통), (#도움), (#불안) 에요.

2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

상세 정보

학계에서 인정받은 정통 심리 치료 학설이나 고리타분한 해석 대신 스스로에 대한 인지로부터 출발해 실제적 변화를 이끌어내는, 상처를 자가 치유할 수 있는 검증된 해결 방법을 제시한 책이다.

도서 DB 제공: 알라딘

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