엘렌 랭어 지음|더퀘스트 펴냄
1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
엘렌 랭어 교수의 '마음챙김' 두 번째 이야기. 저자는 우리가 맹목적으로 따르는 학습에 관한 대표적인 7가지 거짓 통념들을 열거하고, 마음챙김 학습의 견지에서 그것들이 왜 잘못된 것인지를 여러 가지 실험 사례와 연구 결과를 통해 조목조목 지적한다.
도서 DB 제공: 알라딘
마음챙김 학습혁명의 내용 요약
'교양 심리학' 책인 《마음챙김 학습혁명》은...
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