반끼면 충분해 (조금만 먹어도 배가 부르다 맛있게 먹어도 살이 안 찐다!)
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장르다이어트 요리
출간일2018-04-20
페이지216쪽
10%12,800원
11,520원분량보통인 책
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장르다이어트 요리
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
상세 정보
고칼로리 음식을 저칼로리 버전으로 바꾼 ‘대리 만족’ 레시피를 담았다. 다이어트 고비는 평소 먹던 맛있는 음식이 당길 때 찾아온다. 이를 위해 이밥차 요리연구소는 고칼로리 음식을 저칼로리 버전으로 바꾸는 ‘대리 만족’ 레시피를 고안했다.
도서 DB 제공: 알라딘
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