[세트] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 + 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 전2권

미니 박지우 지음|위즈덤하우스 펴냄

[세트] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 + 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 전2권

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분량두꺼운 책
장르다이어트 요리
출간일2018-05-25
페이지456쪽
10%31,000원
27,900원
Flybook AIFLYBOOK AI요약

books독서 가이드

1. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.

상세 정보

인스타그램에서 '워너비 몸매', '현실 다이어터'로 불리는 미니가 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하기까지의 모든 것을 담았다. 수백 번 다이어트에 실패했고 숱한 요요를 겪은 후 다이어트에 성공할 수 있었던 방법은 바로 고단백 저탄수화물 식단이다. 성공적인 다이어트 비결을 총망라했다.

도서 DB 제공: 알라딘

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