마음을 즐겁게 하는 뇌 (우울과 불안을 없애주는 9가지 치유 호르몬)

다카다 아키카즈 지음|전나무숲 펴냄

마음을 즐겁게 하는 뇌 (우울과 불안을 없애주는 9가지 치유 호르몬)

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출간일2009-04-30
페이지212쪽
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11,700원
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books독서 가이드

1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

상세 정보

우울한 사회에서 어떻게 한 개인이 자기 스스로의 힘으로 행복과 평화를 불러올 수 있을지 새로운 차원에서 탐구하는 심리치유서. '뇌과학'이라는 측면에서 접근, 어떻게 사람의 마음이 평화와 안정을 되찾고 맑고 고요한 상태에 다다를 수 있는지를 객관적이고 분석적으로 보여주고 있다.

도서 DB 제공: 알라딘

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