

요약
독서 가이드1. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.
우리 식단이나 평소의 기호품들을 야채, 곡물, 과일, 어패류 등으로 나누어 그 효능과 이해를 돕는 책. 또한 이 책에 소개되어 있는 여러 음식들은 이미 한의학의 전통 고전서적에서도 우리 몸의 기능 조절에 이바지하는 본초(本草)로 소개되어져 있으며, 한·열·온·량 등의 성질 구분과 한의학적 치료 효능까지 설명하고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약식품사전 (의사가 필요없는)의 내용 요약
'음식과 건강' 책인 《식품사전 (의사가 필요없는)》는...