스트레스 사용설명서 (더 행복한 나를 위한 하버드 의대 스트레스 솔루션)
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분량보통인 책
장르마음 다스리기
출간일2013-02-08
페이지246쪽
10%14,000원
12,600원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
상세 정보
스트레스에 관한 정석 매뉴얼. 스트레스의 원인과 증상을 정리한 후, 독자 개개인의 라이프스타일에 따른 스트레스 요인을 분석하며, 그에 따른 신체 증상을 자세히 살펴본 후 진단까지 내린다.
도서 DB 제공: 알라딘
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