수년간 세계 각지를 돌며 기능성 트레이닝부터 마사지에 이르기까지 몸 에 관련된 기술을 두루 섭렵했다. 2010년 한국인으로서는 최초로 뉴욕에서 열린 TRX 본사 세미나에 참가해 TRX 트레이너가 되었다. 또한 국내 유일의 케틀벨 콘셉트 2레벨 자격증 보유자이자 직접 케틀벨을 디자인해 생산과 유통까지 담당하는 권위자다.